Einzeltraining

Im Individualtraining werden in 60 Minuten ca. 10-mal mehr Wiederholungen erzielt, als im gewöhnlichen Mannschaftstraining in der Gruppe. Eine möglichst hohe Anzahl an Wiederholungen ist jedoch unabdingbar, um gewisse Automatismen zu erzielen, Bewegungsabläufe zu verfeinern oder zu verbessern und um eine beschleunigte Weiterentwicklung zu erzielen. Außerdem können im Individualtraining Fehler viel besser ausfindig gemacht, korrigiert und durch spezifisches Training verbessert werden. Durch den vollen Fokus auf den einzelnen Spieler wird auf der einen Seite die Konzentrationsfähigkeit geschult, da sich der Spieler nicht, wie im Mannschaftstraining, kurz "raus nehmen" oder "abschalten" kann, sondern dauerhaft gefordert wird, und auf der anderen Seite wird mit steigenden Erfolgserlebnissen gleichzeitig die Motivation und das Selbstbewusstsein gefördert. In unserem Einzeltraining beachten wir alle Aspekte des Fussballers und trainieren auf seine spezifischen Bedürfnisse angepasst.