Die konkreten Arbeitsschritte unterscheiden sich leicht, je nach gebuchter Leistung. Allgemein lässt sich aber folgende Abfolge festlegen. Zunächst wird im ersten Training der aktuelle Leistungsstand des Spielers getestet.

Im Grunde genommen kann mit der speziellen Förderung durch ein Individualtraining nicht zu früh begonnen werden. Insbesondere im Alter von 6 – 10 Jahren befinden sich Kinder in einer sogenannten „sensiblen Phase“. In dieser Phase kann aufgrund von Entwicklungsprozessen ein erheblicher Wachstumsschub bei den Kindern beobachtet werden. An dieser Stelle kann der Schulung der koordinativen Fähigkeiten, auch mit Ball, eine besondere Rolle zugeschrieben werden. Wir arbeiten aber auch mit Profi-Fussballern und Spielern die bereits in den Nachwuchsteams der Profivereine spielen oder dahin wollen. Der Fokus des Trainings ist immer an den einzelnen Spieler und seinen persönlichen Bedürfnissen und Anforderungen angepasst.

Es lässt sich also sagen das Individualtraining für jeden Altersbereich geeignet und sinnvoll ist.

Das Training findet in der Regel, an der unten stehenden Adresse, in unserer eigenen Fussball Personal Arena statt. Unsere Arena ist mit Ausdauer- und Kraftgeräten, Fussballspezifischem Fitnessequipment und einer Kunstrasenhalle mit großem reaktiven Touchscreen, ausgestattet.

Je nach gebuchter Leistung und individuellem Trainingskonzept, können auch Trainings in einem externen Fitnessstudio oder auf einem Naturrasenplatz anstehen.

Fussball Personal Trainer - Arena

Zeppelinstrasse 14

D-88453 Erolzheim

In der Arena sollten die Spieler Kunstrasen- oder Hallenschuhe anziehen. Keine normalen Fussballschuhe mit Stollen.

Sollte eine Trainingseinheit auf einem Naturrasenplatz stattfinden, wird der Spieler in der Regel rechtzeitig darüber informiert.

Da die Arena konform dem Infektionsschutz gebaut wurde, sollte der Spieler dem aktuellen Klima angepasste Sportkleidung mitbringen. Als Faustregel empfiehlt es sich immer ein Trikot und eine Trainingsjacke zum darüber anziehen dabei zu haben.